降低膽固醇水平. 大白菜有助降低「壞膽固醇」。. 大白菜的水溶性纖維能夠與腸道中的 膽固醇 結合，防止其被吸收到血液中。. 研究 分析表明，當人每天攝入2至10克水溶性纖維時，「壞膽固醇」水平會開始下降。. 另外，大白菜亦含有植物甾醇 (Phytosterol) ，是 ...
GirlStyle 台灣女生日常 YouTube頻道 以「O起來（O念圈）」為主軸的2023台灣設計展即將開始，官方也推出心理測驗讓大家搶先體驗設計展的氛圍，這個心測總共有12題，可以讓大家知道自己屬於什麼屬性的人，平常大多待在什麼「圈圈」內，如果你也想知道自己的潛在屬性，不妨跟大家一起「圈內人集合! 測測你是什麼屬性的人？ 」♡
學習單（英文：Worksheet）是老師們在教學時運用的一種素材。 內容可能與課本單元相關，也可能是老師特別設計的教學內容，透過學習單提高學生的課堂參與度與互動。 著有《假如要有學習單》一書的作者，曾任國小老師、校長的林玫伶在書中自序寫到，學習單的好處包含能幫助學生有結構的學習，提示學習的方向與重點，以及為了完成學習單、學生會比較投入學習活動，學習單也方便作為學習檔案等。 林玫伶在著作中也表示，學習單若過於制式化，或是只要求學生完成學習單，沒有導讀、討論，可能會為學生的學習帶來反效果。 學習單設計：製作軟體和模板推薦
」（W. Barclay）在《路加福音》第九章第23至27節中，有幫助的就是指，遠離世俗和一個簡單的生活方式，和守齋。 二、脫俗、簡單地生活 為德國作家艾克哈特（Eckhart Tolle）來說，脫俗就是「生活在事物中，而非在事物中活着。 」因此，我們要以犠牲取代消費、以慷慨取代貪婪、以分享取代浪費；這是克修生活的重要性。 （參閱《願祢受讚頌》9）要度克修生活，也有一些幫助，包括基督徒傳統的懺悔之舉，即透過守齋去祈禱和去施捨。 守齋？ 是的，所謂清心寡慾，若做得好，能有助擺脫那些給我們靈魂帶來負擔的不必要東西，從而與窮人分享。 但是，就像節制、脫俗和棄絕自我一樣，守齋是一種手法而非一個目的：是獲得美德、消除惡習的方法。 的確，「守齋……是為獲得身心的純潔，而適當地進行。
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從風水的角度來看，小心別犯以下這些大忌! 在床上一定要好眠，一定要開心。 睡眠佔了我們人生的三分之一，當你精神爽朗的時候，健康、事業和財運自然就會好! 十個床頭朝向禁忌 床墊的擺放，決定了臥室風水的成敗。 相信很多人都聽過，床墊的擺放重點就是，腳千萬不要對著門，這樣是一個大忌。 除此之外，還有哪些是要注意的呢？ 以下分享十個床頭朝向禁忌，一起睡出好運氣吧! 禁忌一、房門對到床 房門是室內空氣對流的進出口之一，如果房門對沖到床，風會直接吹到睡眠狀態的身體，體質比較敏感的人，就可能會比較睡得不安穩，甚至會有頭痛的問題。 禁忌二、廁所門對到床 廁所本身是一個排穢氣的地方，如果廁所門對到床的話，容易讓身體累積更多溼氣，現在很多人家裡都是套房式（房間有自己一間衛浴），這個地方要特別注意!
因此在魚缸的選擇上不宜太大，佔據房間太大空間，阻擋財氣。在家裡這樣養魚，對家居風水大有好處，生財不斷! 如果擺放位置不當，不但不會旺財，還很可能導致破財，甚至影響家裡人的健康。 一、魚缸切忌放在財位上
由于北斗七星的特殊形状以及具有高辨识度等特点，在以农业为主的古代中国中占有相当高的文化地位。 在天文历法发展初期，由于没有有效的工具或者完备的知识体系进行计时农耕，当时的人们智能依靠占卜或观星象来判断何时进行播种等农业活动。 而北斗七星的形状仿佛一个勺子，在夜空上又十分明亮，这给了古代人民启发，他们决定按照其北斗的形状规律来定时进行农业等传统活动。 同时，北斗七星的活动也很有规律，它的斗柄旋转一圈正好为一年四季，这为古代先民创造历法奠定了基础。 我国最古老的天文历法文献《夏小正》就提到了以北斗为观星计时的工具：正月初昏，斗柄悬在下，六月初昏，斗柄正在上，七月，斗柄悬在下，则旦。 丧葬文化
知否？. 應是綠肥紅瘦 》（英語： The Story of Ming Lan ，简称《 知否 》，又名《 明蘭傳 》），2018年 中國大陸 古裝劇，故事背景為 宋朝 。. 改編自网络作家 關心則亂 同名小說，名稱取自 北宋 词人 李清照 的《 如梦令·昨夜雨疏风骤 》一 词 。. 此劇由 趙麗穎 ...
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